Basato sui principi Mèziéres, questo lavoro mira ad ammorbidire ed allungare tutta la catena muscolare. La seduta si svolge sdraiati a terra in posizione supina, attraverso l'esecuzione di vari movimenti si aiutano i muscoli a ritrovare elasticità, morbidezza, riportando il corpo in asse e alleggerendolo dalle tensioni quotidiane.

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CORSI 2022/2023

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CORSI DA 1H 30

Lunedì 20:00- 21:30

INIZIO LUNEDì 19 SETTEMBRE

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Martedì 9:00 - 10:30

INIZIO MARTEDì 20 SETTEMBRE

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Venerdì 18:30 - 20:00

INIZIO VENERDì 16 SETTEMBRE

14 INCONTRI A CADENZA SETTIMANALE
INIZIO CORSI SETTEMBRE 2022